ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Рабочая тетрадь [Таглина А.В.] 2015

20-07-2018, 22:53, 6 Клас / Основи здоро'я, 7 282, 0


Практическая работа № 16
Отработка навыков уверенного поведения в жизненных ситуациях.
Цель:
отработать навыки уверенного поведения в ситуации, когда надо сделать презентацию какой-то проекта (например, проекта Общения и здоровья).
Ход работы
1. Ознакомьтесь с информацией о основные характеристики уверенного поведения.
Уверенный человек:
• достаточно точно представляет свои цели и действует таким образом, чтобы достичь;
• понимает, что цель должна быть реалистичной, конкретной и позитивной;
• ориентирована на преодоление препятствий, которые возникают, а не на переживания по их поводу;
• способен менять стиль своего общения в зависимости от того, с какими собеседниками он контактирует и в каких условиях это происходит;
• адекватно реагирует на ситуацию, что меняет;
• направлена на построение конструктивных отношений с людьми, на сотрудничество;
• прилагает усилия для достижения своих целей, но делает это по возможности не в ущерб интересам других людей.
2. Проанализируйте, часто ли вы говорите сам себе: -У меня ничего не выйдет-, -Я не достоин уважения-, -Я недостаточно...-, -Я неинтересный собеседник. Способствует ли это уверенному поведению? Помогает ли одна из этих мыслей хорошим поступкам? К чему приводят подобные мысли?
Я не часто себе такое говорку, но я иногда сомневаюсь в правильности выполнения какой-либо работы. Такие мысли снижают самооценку, уверенность в себе, а значит вы социально слабые, на вас не могут надеяться и доверять люди, вас будут избегать через поташ мысли, вы будете замкнуты и т.д.
3. Проанализируйте, часто ли вы говорите сами себе: «У меня все получится!» «Я могу это сделать», «Я могу и добьюсь успеха!», «Я сделаю это!», «Я добрый, отзывчивый человек». Способствует ли это уверенному поведению? Помогает ли хоть одна из этих мыслей хорошим поступкам? К чему приводят подобные мысли?
Если в меру - то это является адекватной самооценкой. Если вы уверены в результатах своего труда - это хорошо. Но к себе нужно относиться самокритично, совершенствовать себя, постоянно учиться.
4. Дайте ответы на вопросы: «могу Ли я изменять стиль своего общения», «адекватно Ли я реагирую на ситуацию, что меняется?», «Готов ли я строить конструктивные отношения с людьми?», «Готов ли я прилагать усилия для донесения своих целей?».
Я готов менять свой стиль общения, я почти всегда адекватно реагирую на окружающие события и явления, я готов слушать людей, если они мне словами и аргументами изменят мнение, то я готов признать что был не прав. Я стараюсь достигать своей целей, делать все, что для этого требуется.
5 Запишите, каких изменений вы хотите добиться, чтобы обрести уверенность в себе.
Меньше сомневаться в себе, делиться опытом с другими, помогать другим, получать за это благодарность, похвалу.
6. Сформулируйте, какие навыки уверенного поведения вы можете отработать над проектом.
Сконцструвати внимание на проекте, слушать людей, прислушиваться к конструктивных мыслей и доводов, делить задачи с другими, доверять им. проговаривать свои мысли и предложения, и замечания.


Схожі публікації

    ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Тетрадь для тематического контроля знаний [Таглина А.В.] 2014

    В данном материале Вы можете ознакомиться с готовым домашним заданием к рабочей тетради по основам здоровья 6 класс. Издательство "Ранок", Харьков. Автор рабочей тетради: Таглина А.В. Год издания 2014. В данной новости вложено рабочая тетрадь, тетрадь для контроля в двух вариантах. (Новая программа)...

    ГДЗ Основи здоров'я 6 клас. Робочий зошит [Тагліна О.В.] 2015

    У даному матеріалі Ви можете ознайомитись з готовим домашнім завданням до робочого зошита з основ здоров'я 6 клас. Видавництво "Ранок", Харків. Автор робочого зошита: Тагліна О.В. Рік видання 2014. У даній новині вкладено робочий зошит. (Нова програма)...

    ГДЗ Основи здоров'я 6 клас. Зошит для тематичного контролю знань [Тагліна О.В.] 2014

    У даному матеріалі Ви можете ознайомитись з готовим домашнім завданням до робочого зошита з основ здоров'я 6 клас. Видавництво "Ранок", Харків. Автор робочого зошита: Тагліна О.В. Рік видання 2014. У даній новині вкладено робочий зошит, зошит для контролю у двох варіантах. (Нова програма)...

    ГДЗ Основи здоров’я 7 клас. Робочий зошит [Тагліна О.В.] 2014

    У даному матеріалі Ви можете ознайомитись з готовим домашнім завданням до робочого зошита з основ здоров'я 7 клас. Видавництво "Ранок", Харків. Автор робочого зошита: Тагліна О.В. Рік видання 2014. У даній новині вкладено робочий зошит, зошит для контролю знань. (Нова програма)...

    ГДЗ Основи здоров'я 7 клас. Робочий зошит [Тагліна О.В.] 2015

    У даному матеріалі Ви можете ознайомитись з готовим домашнім завданням до робочого зошита з основ здоров'я 7 клас. Видавництво "Ранок", Харків. Автор робочого зошита: Тагліна О.В. Рік видання 2015. У даній новині вкладено робочий зошит, зошит для контролю знань. (Нова програма)...
У даній публікації ще немає коментарів. Хочете почати обговорення?

Ім'я:*
E-Mail:

Реклама
Як Вам оновлений дизайн сайту?
Ми в соціальних мережах
Хмара тегів
Найпопулярніше
ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018
Природознавство
ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018
453 243  

ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017
Правознавство
ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017
332 177  

ГДЗ Природознавство 5 клас. Робочий зошит [Демічева І.О.] 2018
Природознавство
ГДЗ Природознавство 5 клас. Робочий зошит [Демічева І.О.] 2018
276 204  

ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018
Історія України
ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018
217 820  

 
Rule.School © 2017-2020
Powered by Steffenz & ABCVG Info.