ГДЗ Основы здоровья 6 класс. Рабочая тетрадь [Таглина А.В.] 2015
20.07.2018,
9 455,
0
Практическая работа № 6
Определение сбалансированности пищевого рациона*
Цель: определить сбалансированность своего пищевого рациона за сутки.Определение сбалансированности пищевого рациона*
Ход работы
1. Запишите, какую пищу и в каком количестве вы съели за день.
Каша, вареное яйцо, сырники и компот, каша, салат из капусты, котлеты, рыба с морской капустой, какао, яблоко.
2. Пользуясь таблицей килокалорий пищи, посчитайте количество полученных во килокалорий.
2450 кКал
Таблица.
3. Сравните это количество с рекомендованной нормой для детей вашего возраста:
При нормальном питании соотношение белков, жиров и углеводов масс быть 1:1:4, калорийность для мальчика 11-13 лет до 2700 килокалорий, а для девочки того же возраста — до 2500 килокалорий в день.
4. Сделайте выводы.
Нужно соблюдать здорового образа питания, и съедать достаточное количество калорий, питание должно быть сбалансированным и разнообразным.
Назад
ГДЗ Основы здоровья 6 класс Таглина Ранок 2015 Тетрадь
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
![ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018](/uploads/posts/2019-04/1555779316_5_p_y_u2018.jpg "ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018")
![ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017](/uploads/posts/2019-02/1550928122_9k_p_n_2017.jpg "ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017")
![ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021](/uploads/posts/2021-10/1633720388_8k_y_g_2021.jpg "ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021")
![ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018](/uploads/posts/2019-07/1564163269_5k_i_h_2018.jpg "ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018")