ГДЗ Здоров’я, безпека та добробут 5 клас. Підручник [Воронцова Т. В. ,Пономаренко В. С., Лаврентьєва І. В., Хомич О. Л. ] 2022
27.03.2023,
5 Клас / Основи здоров'я,
63 484,
10
§ 9. Керуємо часом
МОЗАЇКА ЗАВДАНЬ ДО ТЕМИ1. Назвіть, які справи марнують час, а які є корисними.
приготувати перекус - корисно
читати книжку - корисно
годинами сидіти в інтернеті - марнування часу
приміряти мамин одяг - марнування часу
пилососити - корисно
постійно робити селфі - марнування часу
2. Оберіть поради для ефективного планування часу.
А) спати не менш як 8 годин, але не більше ніж 10
Г) харчуватися 3–4 рази на день
Ґ) 1–2 години на день витрачати на розваги
3. Розгляньте малюнок на с. 69 і дайте відповіді на запитання:
• Скільки у середньому склянок води випив Олег за тиждень?
Майже 6 склянок.
• Скільки днів Олег спав недостатньо?
2 дні, вівторок і середа.
• Як ви думаєте, з чим пов’язані зміни настрою Олега?
З початком тижня, що означає ранній підйом.
4. Складіть список «Мій топ-5» з порад для ефективного тайм-менеджменту. Закінчіть його найкориснішою ідеєю.
Підготуйтеся заздалегідь.
Сформуйте графік.
Почніть вставати рано.
Робіть перерви.
Усуньте відволікаючі фактори.
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter