ГДЗ Здоров’я, безпека та добробут 7 клас. Підручник [Фука М.М., Криховець-Хом’як Л.Я., Здирок О.М.] 2024
06.11.2024,
7 Клас / Основи здоров'я,
189,
0
ТИ ДОРОСЛІШАЄШ
§ 10. Зрілість та її ознаки. Фізичний розвиток підлітків та способи покращення фізичної форми
1. Які етапи індивідуального розвитку проходить кожна людина?Немовлячий етап (0-1 рік): фізичний розвиток, формування базових довірливих стосунків.
Ранній дитячий етап (1-3 роки): розвиток моторики, мови, емоційного вираження.
Дошкільний вік (3-6 років): формування соціальних навичок, уяви, основ навчання.
Молодший шкільний вік (6-12 років): розвиток інтелектуальних здібностей, соціальної адаптації.
Підлітковий вік (12-18 років): фізичні, психологічні та соціальні зміни, формування особистості.
Юність (18-25 років): пошук ідентичності, розвиток особистих і професійних цілей.
Дорослість (25-65 років): стабільність у стосунках, кар'єрі, особистісному розвитку.
Старість (65 років і старше): переосмислення життя, адаптація до змін у фізичному та соціальному стані.
2. Який вік називають підлітковим?
Підлітковий вік – це період, що зазвичай триває з 12 до 18 років, коли відбуваються значні фізичні, емоційні та соціальні зміни.
3. Які ознаки фізіологічної зрілості людини?
Досягнення остаточних розмірів і форм тіла (завершення росту).
Зміни в статевій системі, що характеризують дорослість (менструація у дівчат, сперматогенез у хлопців).
Формування вторинних статевих ознак (зміни в голосі, розвиток м'язової маси, поява волосся на тілі).
Здоров’я в цілому, яке характеризується відсутністю хронічних захворювань.
4. Чому для підліткового типу статури характерна певна незграбність?
Швидкий ріст: в підлітковому віці часто відбувається стрімке зростання, що може призводити до тимчасової диспропорційності між різними частинами тіла.
Неузгодженість: м’язи та координація часто не встигають за ростом кісток, що викликає незграбність у рухах.
Недостатня самовпевненість: соціальна адаптація в цьому віці може бути складною, що також впливає на сприйняття власної фізичності.
5. Чим відрізняється доросла зріла людина від підлітка?
Фізична зрілість: дорослі, як правило, мають більш стабільні фізичні характеристики та менше коливань у вагі й зрості.
Емоційна зрілість: дорослі здатні краще контролювати свої емоції та виявляти стійкість до стресів.
Соціальна відповідальність: дорослі частіше приймають рішення, що впливають на інших, і беруть на себе відповідальність за свої дії.
Цілі та амбіції: дорослі зазвичай мають чіткі життєві цілі, плани на майбутнє та більш усвідомлені рішення.
6. Яку людину можна назвати самостійною, соціально зрілою?
Вона: може приймати обґрунтовані рішення, несе відповідальність за свої дії, має розвинуті соціальні навички, здатна адаптуватися до змін у суспільстві та формувати здорові стосунки з іншими.
7. Якими вміннями володіє психологічно зрілий підліток?
Емоційний інтелект: здатність розуміти і управляти своїми емоціями та емоціями інших.
Комунікаційні навички: уміння ефективно спілкуватися і слухати.
Розв’язання конфліктів: здатність мирно вирішувати суперечності.
Саморегуляція: контроль над імпульсами та здатність планувати свої дії.
Критичне мислення: вміння аналізувати інформацію та робити усвідомлені вибори.
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter