ГДЗ Основы здоровья 8 класс. Учебник [Таглина О.В.] 2021
§ 7 Понятие об оздоровительных системах и их составляющих
I уровень
1. Какие классификации оздоровительных систем вы знаете?Оздоровительные системы - системы теоретических знаний и практических методов, обеспечивающих сохранение здоровья, формирование здоровой жизни.
Системы могут включать в себя физические упражнения и комплексы гимнастики, правила рационального питания и моральные постулаты, психологические практики, принципы организации здорового образа жизни, различные виды единоборств и массаж.
2. Какие составляющие оздоровительных систем вы знаете?
Составляющие оздоровительных систем:
- физические упражнения и комплексы гимнастики;
- рациональное питание;
- психологические практики (методы, упражнения) релаксации;
- нравственные постулаты (правила);
- здоровый(крепкий) сон.
- упражнения для глаз.





![ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018 ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018](/uploads/posts/2019-04/1555779316_5_p_y_u2018.jpg)
![ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017 ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017](/uploads/posts/2019-02/1550928122_9k_p_n_2017.jpg)
![ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021 ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021](/uploads/posts/2021-10/1633720388_8k_y_g_2021.jpg)
![ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018 ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018](/uploads/posts/2019-07/1564163269_5k_i_h_2018.jpg)