ГДЗ Основи здоров’я 8 клас. Підручник [Тагліна О.В.] 2021
11.11.2021,
8 Клас / Основи здоров'я,
52 796,
3
II рівень
3. Чим відрізняються сучасні й традиційні оздоровчі системи?Традиційні оздоровчі системи: Традиційні системи прийшли до нас з країн з безперервним і спадкоємного розвитку культури - Індії та Китаю. Це йога, у-шу, цигун. В теперішній час йога - модне захоплення. В будь-якому фітнес-центрі є інструктор по цій унікальній системі оздоровлення і самовдосконалення
В наші дні цікавість до йоги викликана перш за все її величезними можливостями в плані підтримки відмінного здоров’я, профілактики і лікування багатьох хвороб. Поради йогів по питанням дихання, харчування, роботи, відпочинку, фізичних вправ і гігієни співпадають з останніми рекомендаціями сучасної фізіології та медицини.
4. Чим відрізняються науково обґрунтовані й народні оздоровчі системи?
Оздоровчі системи можна підрозділити також на науково обґрунтовані й народні. Перші з’явилися в результаті застосування теоретичних наукових знань, а другі сформовані в процесі народної практики. Сучасні науково обґрунтовані оздоровчі системи побудовані на наукових знаннях з психології й фізіології людини, враховують її вік, стать, індивідуальні особливості.
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter