ГДЗ Основы здоровья 5 класс. Учебник [Бех И.Д., Воронцова Т.В., Пономаренко В.С.] 2018
06.05.2019,
5 Клас / Основи здоров'я,
20 085,
2
§ 8. ПЛАНИРОВАНИЕ ВРЕМЕНИ
1. Какие из этих занятий можно назвать ворами времени:
Трата времени +
Полезно использовать -
- 1) помощь родителям;
- 2) подвижные игры;
- 3) уборка;
+ 4) длительные разговоры по телефону;
+ 5) компьютерные игры или просмотр телевизора более 2:00;
- 6) выполнение домашних заданий;
+ 7) примерки маминого одежды
+ 8) пролистывания журналов мод?
2. Рассмотри рис. 27 и расскажи, кто из детей тратит время.
На первом этаже все дети тратят время на развлечения, также и на третьем, на втором этаже не тратит, только одна девочка которая делает порядки дома. Не теряют время все дети которые на улице.
3. Что они могли бы сделать полезного?
Сделать домашнее задание на перед, прочитать которую познавательную книгу.
Всему свое время
Чтобы лишить воров времени любого шанса, проверь и исправь свой распорядок дня с помощью кросс-теста.
1. Каждую ночь ты спишь не более 7:00 (4), 8 -9 часов (5) или более 10:00 (6)?
2. Ты питаешься 1-2 раза (7), 3 - 4 раза (8), более 6 раз в день (9)?
3. Ежедневно имеешь достаточно свободного времени для отдыха и игр (10) или из-за чрезмерной занятости не можешь себе этого позволить (11)? 4. Этого недостаточно для сна (1).
5. Этого достаточно для нормального отдыха (2).
6. Спать более 10:00 - это пустая трата драгоценного времени (1).
7. 1-2-разовое питание не является полезным. Твой организм требует большого количества питательных веществ, которые за один или два приема пищи ему трудно усвоить (2).
8. Хорошо. Если чувствуешь голод или жажду между основными приемами пищи, можно съесть яблоко, выпить стакан сока (3).
9. Здоровым людям врачи советуют делать минимум трехчасовую перерыв между приемами пищи. Но если твой вес в норме, полагайся на свой аппетит (2).
10. Правильно. Обучение и домашние обязанности не должны забирать весь твой свободное время. Ежедневно ты должен иметь одну-2:00 для развлечений и занятий любимыми делами (12).
11. Это неправильно. Ты непременно должен иметь свободное время для игр и развлечений. Досуг - необходимая составляющая твоей жизни (3).
12. Молодец. Ты достался конца.
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter