ГДЗ Основи здоров’я 1 клас. Підручник [Бех І.Д., Воронцова Т.В., Пономаренко В.С.] 2018

Щоб бути здоровим та бадьорим і все встигати, треба дотримуватися режиму дня. Режим дня — це розподіл часу між діяльністю та відпочинком протягом дня.

Вік дитини	Дівчатка		Хлопчики
	Зріст, см	Маса, кг	Зріст, см	Маса, кг
6 років	119	22	119	22
7 років.	124	24	124	24

Режим дня
7.00 — підйом, умивання;
7.05 — ранкова зарядка;
7.15 — водні процедури,
прибирання постелі;
7.30 — одягання, сніданок, дорога до школи;
8.30 — заняття у школі, дорога додому (близько
10.00 — другий сніданок у школі);
13.00 — обід;
13.30 — післяобідній відпочинок;
14.30 — прогулянка на свіжому повітрі, відвідування гуртків, спортивних секцій (близько 16.00 — підвечірок);
18.30 — вечірня прогулянка;
19.00 — вечеря;
19.30 — вільний час для улюблених занять;
20.30 — підготовка до сну, водні та гігієнічні процедури;
21.00 — нічний сон.
Дотримуйся режиму дня, і ти будеш все встигати!

---

---

Назад

Вперед

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 15

ГДЗ 1 Клас Підручник Основи здоров'я Алатон Бех Воронцова Пономаренко Страшко 2018 2012