GDZ Health Basics Class 1. Podręcznik [Bech I.D., Vorontsova T.V., Ponomarenko V.S.] 2018

icon10.01.2019, icon1 Клас / Основи здоров'я, icon993, icon0



Czystość i zdrowie
Aby być zdrowym, musisz przestrzegać zasad higieny osobistej:
• Płucz codziennie rano, weź prysznic po ćwiczeniach, ćwiczeniach i przed snem;
• Myj zęby dwa razy w tygodniu - po śniadaniu i przed snem, po każdym posiłku płukać usta, aby usunąć resztki jedzenia Surf nici dentystycznej i wykałaczek;
• Myć ręce po pójściu do toalety, po spacerze i przed jedzeniem;
• myć stopy przed snem;
• Myj włosy przynajmniej raz w tygodniu;
• Co najmniej raz w tygodniu golić paznokcie na rękach i nogach;
• czyść swoje uszy przynajmniej raz w tygodniu, rób to z kolczykami;
• Przestrzegaj czystości odzieży i obuwia.
Nie zapominaj także o czystości domu. Uważaj, aby wszystkie rzeczy leżały na swoich miejscach. Regularnie pocierać kurz i odkurzać w pomieszczeniu. Czyszczenie na mokro przynajmniej raz w tygodniu. W ciepłym sezonie utrzymuj mieszkanie na stałe. Gdy ulica jest zimna - regularnie wietrzyć pomieszczenie.

iconГДЗ 1 Клас Основи здоров'я Підручник 2018 2012 Страшко Пономаренко Воронцова Бех Алатон
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Схожі публікації
У даній публікації ще немає коментарів. Хочете почати обговорення?

Реклама
В якому класі ви навчаєтеся?
Ми в соціальних мережах
Хмаринка тегів