ГДЗ Основы здоровья 5 класс. Учебник [Бех И.Д., Воронцова Т.В., Пономаренко В.С.] 2018
06.05.2019,
19 864,
2
ГЛАВА 3 ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
§ 14. ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - СТРЕМИСЬ!
1. Какие упражнения помогли детям спастись от опасностей? Соедини цифры с соответствующими буквами.
1 - и.
Второй.
3 - г.
4 - б.
1. С помощью рис. 39 назовите преимущества занятий физическими упражнениями.
Самостоятельно.
2. А какие недостатки вы можете назвать? (Это требует усилий, времени, надо покупать специальную одежду ...)
Основное преимущество, это то, что этому человеку нравится это занятие и оно перечеркивает все недостатки.
3. Сравните, чего больше - преимуществ или недостатков.
Больше преимуществ.
• Если ты заболел, занятия физической культурой и спортом следует прекратить до полного выздоровления.
• Сильная боль - сигнал для прекращения занятий физической культурой и спортом. Результатом тренировки должна быть приятная усталость, а не боль. Исключение - умеренная боль в мышцах на следующий день после первых тренировок или физического труда.
• Избегайте делать физические упражнения вблизи автомобильной дороги. Во время занятий спортом человек чаще и глубже дышит, поэтому упражнения у дороги нанесут ей больше вреда, чем пойдут на пользу.
• Перед тренировкой наедайся, пообедай не позднее чем за полтора часа до него. Однако съесть небольшой бутерброд или яблоко - полезно. Это придаст тебе сил, и ты достигнешь лучших результатов.
Назад
ГДЗ 5 класс Основы здоровья Учебник 2018 Воронцова Бех Пономаренко Страшко Алатон
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
![ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018](/uploads/posts/2019-04/1555779316_5_p_y_u2018.jpg "ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018")
![ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017](/uploads/posts/2019-02/1550928122_9k_p_n_2017.jpg "ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017")
![ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018](/uploads/posts/2019-07/1564163269_5k_i_h_2018.jpg "ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018")
![ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021](/uploads/posts/2021-10/1633720388_8k_y_g_2021.jpg "ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021")