ГДЗ Основи здоров’я 2 клас. Підручник [Бібік Н.М., Бойченко Т.Є., Коваль Н.С., Манюк О.І.] 2019
13.04.2020,
2 Клас / Основи здоров'я,
1 826,
0
РЕЖИМ ДНЯ
Якщо ти хочеш правильно використовувати свій час та все встигати, тобі допоможе режим дня. Режим дня — це розпорядок різних видів діяльності та відпочинку протягом доби.
РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЯРА
7:00 – підйом
7:00 – 7:30 — ранкова зарядка, водні процедури, прибирання постелі
7:30 – 7:50 — сніданок
7:50 – 8:20 — дорога до школи
8:30 – 13:30 — заняття у школі
Близько 11:00 — другий сніданок у школі
13:30 – 14:00 — дорога зі школи
14:00 – 14:30 — обід
14:30 – 15:30 — післяобідній відпочинок
15:30 – 17:00 — прогулянка на свіжому повітрі
17:00 – 18:15— виконання домашніх завдань
18:15 – 19:30 — вечірня прогулянка, час для улюблених занять
19:30 – 20:00 — вечеря
20:00 – 20:30 — вільний час
20:30 – 21:00 — приготування до сну
21:00 – 7:00 — сон
Роби все, що потрібно у певній послідовності та у визначений час, і ти сприятимеш збереженню свого здоров’я.
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter