GDZ Podstawy zdorowia 5 Class. Podręcznik [Bech I.D., Vorontsova T.V., Ponomarenko V.S.] 2018
§ 14. CHCĘ BYĆ ZDROWIA - PRZEJDŹ DO!
1. Jakie ćwiczenia pomogły dzieciom uciec od niebezpieczeństw? Połącz liczby z odpowiednimi literami.
1 - w.
2 - a
3 - g.
4 - b.
1. Korzystanie z rys. 39 nazwij korzyści z ćwiczeń.
Niezależnie.
2. Jakie są wady, które możesz wymienić? (Wymaga to wysiłku, czasu, trzeba kupić specjalne ubrania ...)
Główną zaletą jest to, że ta osoba lubi to zajęcie i pokonuje wszystkie wady.
3. Porównaj co więcej - zalety lub wady.
Więcej korzyści.
• Jeśli jesteś chory, aktywność fizyczną i sport należy przerwać do całkowitego wyzdrowienia.
• Ciężki ból - sygnał do zaprzestania wychowania fizycznego i sportu. Rezultatem treningu powinno być przyjemne zmęczenie, a nie ból. Wyjątek - umiarkowany ból mięśni następnego dnia po pierwszym treningu lub pracy fizycznej.
• Unikaj wykonywania ćwiczeń fizycznych w pobliżu autostrady. Podczas sportu osoba oddycha coraz głębiej, więc ćwiczenia na drodze przyniosą jej więcej szkód niż korzyści.
• Nie jedz przed pracą, nie spożywaj śniadania pół godziny wcześniej. Jednak zjedz małą kanapkę lub jabłko - przydatne. To da ci siłę i osiągniesz lepsze wyniki.
ГДЗ 5 клас Світ Основи здоров'я 2018 Бех Підручник Воронцова Пономаренко Страшко
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
1. Jakie ćwiczenia pomogły dzieciom uciec od niebezpieczeństw? Połącz liczby z odpowiednimi literami.
1 - w.
2 - a
3 - g.
4 - b.
1. Korzystanie z rys. 39 nazwij korzyści z ćwiczeń.
Niezależnie.
2. Jakie są wady, które możesz wymienić? (Wymaga to wysiłku, czasu, trzeba kupić specjalne ubrania ...)
Główną zaletą jest to, że ta osoba lubi to zajęcie i pokonuje wszystkie wady.
3. Porównaj co więcej - zalety lub wady.
Więcej korzyści.
• Jeśli jesteś chory, aktywność fizyczną i sport należy przerwać do całkowitego wyzdrowienia.
• Ciężki ból - sygnał do zaprzestania wychowania fizycznego i sportu. Rezultatem treningu powinno być przyjemne zmęczenie, a nie ból. Wyjątek - umiarkowany ból mięśni następnego dnia po pierwszym treningu lub pracy fizycznej.
• Unikaj wykonywania ćwiczeń fizycznych w pobliżu autostrady. Podczas sportu osoba oddycha coraz głębiej, więc ćwiczenia na drodze przyniosą jej więcej szkód niż korzyści.
• Nie jedz przed pracą, nie spożywaj śniadania pół godziny wcześniej. Jednak zjedz małą kanapkę lub jabłko - przydatne. To da ci siłę i osiągniesz lepsze wyniki.





![ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018 ГДЗ Природознавство 5 клас. Підручник [Ярошенко О.Г., Бойко В.М.] 2018](/uploads/posts/2019-04/1555779316_5_p_y_u2018.jpg)
![ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017 ГДЗ Основи правознавства 9 клас. Підручник [Наровлянський О. Д.] 2017](/uploads/posts/2019-02/1550928122_9k_p_n_2017.jpg)
![ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021 ГДЗ Українська мова 8 клас. Підручник [Глазова О.П.] 2021](/uploads/posts/2021-10/1633720388_8k_y_g_2021.jpg)
![ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018 ГДЗ Вступ до історії 5 клас. Підручник [Гісем О.В.] 2018](/uploads/posts/2019-07/1564163269_5k_i_h_2018.jpg)