GDZ Podstawy zdorowia 5 Class. Podręcznik [Bech I.D., Vorontsova T.V., Ponomarenko V.S.] 2018

icon07.05.2019, icon5 Клас / Основи здоров'я, icon1 404, icon0



§ 16. CHCESZ BYĆ ZDROWIA - SZCZĘŚLIWE!
Ustal zgodność między częstotliwością a rodzajami odpoczynku, których wymaga uczeń:
2) nocny sen; - a) codziennie;
3) weekendy; - b) tygodniowo;
1) święta; - c) co dwa do trzech miesięcy;
4) wakacje letnie. - d) w lecie;
1. Jak wyglądają filmy i programy na ekranie telewizora, które:
a) nie wolno oglądać dzieci;
Czerwony kwadrat
b) zaleca się oglądać tylko z dorosłymi;
Żółty trójkąt
c) jest dozwolone do oglądania bez ograniczeń wiekowych?
Zielony kwadrat
2. Jak myślisz, co się z tym robi?
Ponieważ istnieją różne filmy, rozróżniają różne kwalifikacje wiekowe.
Oznaki nadmiernego stresu:
• Zawsze chcę spać. Nawet rano po śnie człowiek nie czuje się wesoły.
• Zainteresowanie nauką jest osłabione. Zmniejszona pojemność umysłowa, pogorszenie ocen.
• Stracić lub, przeciwnie, zwiększyć apetyt, cały czas chcesz słodki.
• Głowa, plecy, brzuch, pojawia się ból mięśni.
1. Co może zakłócać normalny sen?
Kontynuuj listę: hałas samochodów, niewygodne łóżko, konieczność budzenia się w nocy, twarda poduszka i tak dalej.
2. Dołącz do zakładu. Pamiętaj i powiedz sobie, kiedy nie wstałeś. Jak się czułeś? Co ci się stało z tego powodu? Opowiedz nam o tym w klasie, jeśli chcesz.
Czułem się źle, bolała mnie głowa i byłem zmęczony.
3. Aby dobrze spać w nocy, konieczne jest odpowiednie przygotowanie. Jak myślisz, co należy zrobić przed snem:
- a) przejadanie się;
- b) oglądać filmy grozy;
+ c) grać w gry mobilne;
+ г) aby przewietrzyć pomieszczenie;
+ ґ) umyć, umyć zęby

iconГДЗ 5 клас Світ Основи здоров'я 2018 Бех Підручник Воронцова Пономаренко Страшко
Якщо помітили в тексті помилку, виділіть її та натисніть Ctrl + Enter
Схожі публікації
У даній публікації ще немає коментарів. Хочете почати обговорення?

Реклама
Що Вас цікавить більше?
Ми в соціальних мережах
Хмаринка тегів